Nº 78 · Poisson & crevettes · 4 personnes
Saumon aux poireaux crémeux et pommes grenailles
Des pommes grenailles et des poireaux fondants cuisent pendant des heures ; le saumon cuit à la vapeur la dernière demi-heure sur un lit crémeux au citron et à l'aneth.
Ingrédients 4 personnes
Coche ce que tu as déjà à la maison.
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Rayon: lácteos. Choisis bien entre « sin sal » et « con sal » ; les deux sont très répandus.
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Rayon: frutería. En vrac ou en filet ; l'ail violet (ajo morado) est souvent le plus parfumé.
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Rayon: frutería. Les petites pommes de terre sont souvent en sachet ou barquette (« patata baby » ou « nueva »).
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Rayon: caldos y sopas. Le bouillon est vendu en brique près des soupes ; compare la teneur en sel.
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Rayon: lácteos. La crème liquide est souvent vendue en brique longue conservation, non réfrigérée.
Astuce budget: lieu noir ou merlu surgelé au lieu du saumon (env. 3 €)
MercadonaLidlPescadería
Rayon: pescadería / congelados. En barquette au frais ou surgelés ; à la poissonnerie, on te coupe la portion voulue.
CarrefourEl Corte InglésMercado municipal
Rayon: frutería. L'aneth frais est difficile à trouver ; sinon, prends de l'aneth séché.
En accompagnement
Préparation
- 1
Fais fondre le beurre et fais revenir doucement les poireaux et l'ail 5 minutes. Dépose les pommes grenailles au fond de la mijoteuse et les poireaux par-dessus.
- 2
Verse le bouillon et assaisonne. Fais cuire 5–6 h en LOW ou 3 h en HIGH, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
- 3
Passe en HIGH. Incorpore la crème et la moutarde aux poireaux. Pose le saumon dessus et assaisonne de sel, de poivre et de zeste de citron.
- 4
Ferme le couvercle et fais cuire 30–40 minutes, jusqu'à ce que le saumon soit juste rosé et se défasse facilement.
- 5
Parsème d'aneth (facultatif) et presse du citron par-dessus. Sers le saumon avec les poireaux et les pommes grenailles.
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