Cuisine Savoureuse

Nº 06 · Néerlandais & européen · 4 personnes

Bœuf mijoté et purée de pommes de terre

Du bœuf mijoté comme le faisait grand-mère : il s'effiloche tout seul dans une sauce aigre-douce brillante, avec une montagne de purée crémeuse à côté.

10–12 €env. 2,50–3.00 € /pers.Doux20 min préparationLOW 8–9 h · HIGH 5–6 hSe congèle
Bœuf mijoté et purée de pommes de terre

Ingrédients 4 personnes

Coche ce que tu as déjà à la maison.

  • Astuce budget: épaule de porc (aguja) au lieu du bœuf (env. 3 €)

    CarniceríaMercado municipalMercadona

    Rayon: carnicería. Le morcillo (jarret de bœuf) est idéal pour la mijoteuse ; les bouchers te le coupent volontiers en dés.

  • Dans tous les supermarchés

    Rayon: frutería. Les sacs de 1 à 2 kg sont moins chers qu'en vrac.

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    Rayon: caldos y sopas. Le bouillon est vendu en brique près des soupes ; compare la teneur en sel.

  • Dans tous les supermarchés

    Rayon: harinas. Maizena est une marque ; la « harina fina de maíz », c'est la même chose.

En accompagnement

  • Dans tous les supermarchés

    Rayon: frutería. Les sacs portent souvent la mention « para cocer » ou « para freír » ; choisis la première.

  • Dans tous les supermarchés

    Rayon: lácteos. Surtout du lait UHT en brique ; le lait frais est au rayon frais.

  • Dans tous les supermarchés

    Rayon: lácteos. Choisis bien entre « sin sal » et « con sal » ; les deux sont très répandus.

Préparation

  1. 1

    Sèche la viande avec du papier absorbant, sale, poivre et fais-la bien brunir sur toutes les faces dans l'huile, par petites portions. Mets-la dans la mijoteuse.

  2. 2

    Fais dorer les oignons dans la même poêle. Déglace avec le bouillon, la moutarde, le vinaigre et le sucre, et gratte tous les sucs de cuisson.

  3. 3

    Verse sur la viande, ajoute la carotte (facultatif), le laurier et le thym, et ferme le couvercle. Fais cuire 8–9 h en LOW ou 5–6 h en HIGH.

  4. 4

    Pendant la dernière demi-heure, incorpore à la sauce la maïzena délayée dans 2 c. à s. d'eau froide. Retire le laurier et les tiges de thym.

  5. 5

    Pendant ce temps, cuis les pommes de terre, égoutte-les et écrase-les avec le lait chaud, le beurre et du sel pour obtenir une purée crémeuse.