Cocina con Sabor

Nº 101 · Vegetariano · 4 personas

Stroganoff cremoso de champiñones y setas

Champiñones dorados en una salsa suave de nata y pimentón: igual de contundente y cremoso que el original con carne, pero totalmente vegetariano.

7–9 €aprox. 1,75–2.25 € p. p.SuaveVegetariano20 min preparaciónLOW 5–6 h · HIGH 3 h
Stroganoff cremoso de champiñones y setas

Ingredientes 4 personas

Marca lo que ya tienes en casa.

  • MercadonaLidlMAS

    Sección: aceites. Andalucía es tierra de olivar: incluso las marcas blancas son buenas y económicas.

  • En cualquier súper

    Sección: lácteos. Elige con o sin sal; ambas se encuentran fácilmente.

  • Truco para ahorrar: solo champiñones normales, sin mezcla de setas (aprox. 2 €)

    MercadonaCarrefourMercado municipal

    Sección: frutería. Busca bandejas de 'surtido de setas'; en otoño el mercado tiene más variedad.

  • En cualquier súper

    Sección: frutería. La malla de 1-2 kg sale más barata.

  • En cualquier súper

    Sección: frutería. Suelto o en malla; el ajo morado suele ser el más aromático.

  • En cualquier súper

    Sección: especias. El pimentón dulce normal no es ahumado; el ahumado es 'de la Vera'.

  • En cualquier súper

    Sección: conservas. En tubo o lata; congela lo que sobre en cubitera.

  • En cualquier súper

    Sección: caldos y sopas. El caldo viene en brik junto a las sopas; compara la sal.

  • En cualquier súper

    Sección: harinas. Maizena es una marca; la harina fina de maíz es lo mismo.

  • LidlCarrefourMercadona

    Sección: lácteos. Crème fraîche sobre todo en Lidl y Carrefour; nata para cocinar, en todas.

  • En cualquier súperMercado municipal

    Sección: frutería. En el mercado a veces te regalan el perejil con la compra.

Para acompañar

Preparación

  1. 1

    Dora los champiñones por tandas en el aceite y la mantequilla; así ganan mucho sabor y la salsa no queda aguada.

  2. 2

    Sofríe las cebollas y el ajo 5 minutos en la misma sartén. Añade el pimentón y el tomate concentrado y desglasa con el caldo.

  3. 3

    Pásalo todo a la olla lenta. Cierra la tapa y cocina 5–6 h en LOW o 3 h en HIGH.

  4. 4

    Pon la olla en HIGH. Disuelve la maicena en 2 cda de agua fría, incorpórala y deja que espese 15 minutos.

  5. 5

    Apaga la olla lenta y solo entonces añade la crème fraîche, para que no se corte. Espolvorea con perejil (opcional).