Nº 103 · Vegetariano · 4 personas
Shakshuka con feta
Huevos cocinados en una salsa suave y aromática de tomate y pimiento: un desayuno para cenar de lo más festivo, con pan para mojar.
Ingredientes 4 personas
Marca lo que ya tienes en casa.
MercadonaLidlMAS
Sección: aceites. Andalucía es tierra de olivar: incluso las marcas blancas son buenas y económicas.
En cualquier súper
Sección: frutería. Suelto o en malla; el ajo morado suele ser el más aromático.
En cualquier súper
Sección: especias. En tiendas árabes y puestos de especias lo venden a granel, más fresco.
En cualquier súper
Sección: especias. El pimentón dulce normal no es ahumado; el ahumado es 'de la Vera'.
LidlMercadonaCarrefour
Sección: quesos. Lidl suele tener feta griego en salmuera; en otros, en quesos frescos o internacionales.
En cualquier súperMercado municipal
Sección: frutería. En el mercado a veces te regalan el perejil con la compra.
Para acompañar
Preparación
- 1
Sofríe la cebolla y el pimiento 5 minutos en el aceite. Añade el ajo, el comino y el pimentón y rehógalo 1 minuto.
- 2
Ponlo todo en la olla lenta con el tomate y el azúcar. Cierra la tapa y cocina 4–5 h en LOW o 2–3 h en HIGH.
- 3
Pon la olla en HIGH y ajusta la salsa de sal. Con una cuchara, haz seis huecos y desliza un huevo en cada uno.
- 4
Cierra la tapa y cocina 20–30 minutos, hasta que la clara esté completamente cuajada. Para los niños pequeños, deja que también la yema quede firme.
- 5
Desmenuza el feta (opcional) por encima, espolvorea con perejil (opcional) y sirve los huevos con la salsa con cuidado.
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