Nº 35 · Español y mediterráneo · 4 personas
Magro con tomate
Cerdo tierno en una salsa de tomate dulce y espesa: el plato casero andaluz por excelencia, que cada abuela prepara a su manera.
Ingredientes 4 personas
Marca lo que ya tienes en casa.
CarniceríaMercadonaMAS
Sección: carnicería. Pide magro de cerdo en tacos; envasado suele llamarse 'cerdo para guisar'.
MercadonaLidlMAS
Sección: aceites. Andalucía es tierra de olivar: incluso las marcas blancas son buenas y económicas.
En cualquier súper
Sección: frutería. El pimiento italiano es alargado y de piel fina; ideal para freír.
En cualquier súper
Sección: frutería. Suelto o en malla; el ajo morado suele ser el más aromático.
Para acompañar
Preparación
- 1
Espolvorea la carne con harina, sal y pimienta y dórala por tandas en aceite de oliva por todos los lados. Pásala a la olla lenta.
- 2
Sofríe la cebolla, el pimiento y el ajo 5 minutos en la misma sartén. Desglasa con el vino (opcional) y deja reducir 2 minutos.
- 3
Incorpora el tomate, el azúcar, el orégano y el laurel y viértelo sobre la carne; llena como mucho tres cuartos de la olla. Cocina 7–8 h en LOW o 4–5 h en HIGH.
- 4
¿La salsa ha quedado muy líquida? Deja la tapa entreabierta la última media hora. Retira el laurel y ajusta de sal y pimienta.
- 5
Sirve con patatas fritas o pan. Pon guindillas o pimentón picante en la mesa para quien quiera picante.
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