Nº 41 · Cocina del mundo · 4 personas
Chili con carne suave
Un chili reconfortante y lleno de sabor, sin nada de picante: comida casera de la que los niños piden un segundo plato.
Ingredientes 4 personas
Marca lo que ya tienes en casa.
Truco para ahorrar: la mitad de la carne picada sustituida por lentejas rojas (aprox. 1,50 €)
CarniceríaMercadonaLidl
Sección: carnicería. Ojo con 'preparado' en la etiqueta; en la carnicería eliges tú la mezcla.
En cualquier súperMercado municipal
Sección: frutería. En el mercado suelen salir más baratos al peso.
En cualquier súper
Sección: frutería. Suelto o en malla; el ajo morado suele ser el más aromático.
En cualquier súper
Sección: conservas. En tubo o lata; congela lo que sobre en cubitera.
En cualquier súper
Sección: caldos y sopas. El caldo viene en brik junto a las sopas; compara la sal.
En cualquier súper
Sección: legumbres / conservas. Vienen en tarro de cristal; enjuágalas antes de usar.
En cualquier súper
Sección: conservas. En lata o tarro; hay versión sin azúcar añadido.
En cualquier súper
Sección: especias. El pimentón dulce normal no es ahumado; el ahumado es 'de la Vera'.
En cualquier súper
Sección: especias. En tiendas árabes y puestos de especias lo venden a granel, más fresco.
MercadonaLidlMAS
Sección: aceites. Andalucía es tierra de olivar: incluso las marcas blancas son buenas y económicas.
Para acompañar
En cualquier súper
Sección: arroz y pasta. Para guarnición, arroz largo; el redondo es para paella y arroz con leche.
Preparación
- 1
Dora la carne picada en aceite a fuego fuerte, desmenuzándola; deja que coja color de verdad, eso es sabor. Añade la cebolla, el pimiento y el ajo y sofríe 3 minutos más.
- 2
Fuera del fuego, incorpora el pimentón, el comino y el tomate concentrado, y pásalo todo a la olla lenta.
- 3
Añade el tomate triturado, el caldo y las alubias enjuagadas. Salpimienta, remueve y cierra la tapa.
- 4
Cocina 5–6 h en LOW o 3 h en HIGH. Añade el maíz (opcional) en la última media hora para que siga crujiente.
- 5
Mientras tanto, cuece el arroz. Prueba el chili, ajusta de sal y sirve.
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