Nº 49 · Küchen der Welt · 4 Personen
Mildes Butter Chicken
Zartes Hähnchen in einer samtigen Tomaten-Butter-Soße mit einem Hauch Ingwer: der indische Liebling, der selbst die wählerischsten Esser überzeugt.
Zutaten 4 Personen
Hake ab, was du schon zu Hause hast.
MercadonaLidlCarnicería
Abteilung: carnicería / aves. Meist abgepackt beim Frischfleisch als „contramuslo deshuesado“; am Geflügelstand werden die Schenkel auch für dich entbeint.
In jedem Supermarkt
Abteilung: lácteos. Wähl bewusst „sin sal“ oder „con sal“; beides ist überall erhältlich.
In jedem Supermarkt
Abteilung: frutería. Säcke mit 1–2 kg sind günstiger als lose Ware.
In jedem Supermarkt
Abteilung: frutería. Lose oder im Netz; violetter Knoblauch (ajo morado) ist oft am aromatischsten.
MercadonaTienda asiáticaMercado municipal
Abteilung: frutería. Meist lose beim Gemüse; ein Stück abzubrechen ist völlig okay.
Tienda asiáticaCarrefourEl Corte Inglés
Abteilung: especias / internacional. Indische oder pakistanische Läden haben es sicher; Supermärkte nicht immer.
In jedem Supermarkt
Abteilung: especias. Arabische Läden und Marktstände verkaufen Kreuzkümmel lose, oft frischer und günstiger.
In jedem Supermarkt
Abteilung: especias. Normaler Pimentón dulce ist ungeräuchert; auf dem geräucherten steht „de la Vera“.
In jedem Supermarkt
Abteilung: conservas. In Tuben oder kleinen Dosen; Reste im Eiswürfelbehälter einfrieren.
In jedem Supermarkt
Abteilung: lácteos. Kochsahne gibt es oft ungekühlt im haltbaren Tetrapak.
Dazu
Zubereitung
- 1
Dünste die Zwiebeln 5 Minuten in der Butter weich. Röste Knoblauch, Ingwer und Gewürze 1 Minute mit, bis es herrlich duftet.
- 2
Gib die Zwiebelmischung mit Passata und Tomatenmark in den Slowcooker. Lege das Hähnchen hinein und wende es, bis alles bedeckt ist.
- 3
Schließ den Deckel und gare alles 5–6 Stunden auf LOW oder 3–4 Stunden auf HIGH. Heb den Deckel zwischendurch nicht an: Jedes Mal kostet eine Viertelstunde extra.
- 4
Rühre die Sahne erst in der letzten Viertelstunde unter, damit die Soße nicht ausflockt. Schmecke mit Salz und einer Prise Zucker ab.
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